Vaikų ir paauglių konsultavimas
Kada verta suklusti ir ieškoti pagalbos?
Elgesys – tai matoma žinutė apie nematomus sunkumus
Vaikai ir paaugliai ne visada geba žodžiais pasakyti „man skauda“ arba „aš bijau“. Dažniausiai apie jų vidinį diskomfortą praneša pasikeitęs elgesys, emocinės reakcijos ar net kūno pojūčiai. Kreiptis į psichoterapeutą rekomenduojama, kai pastebite šiuos ženklus:
Emociniai pokyčiai
Vaikas tapo itin nerimastingas, liūdnas, uždaras arba atvirkščiai – neįprastai irzlus ir piktas. Matote staigius nuotaikų svyravimus, kurių anksčiau nebuvo.
Elgesio iššūkiai
Agresija, mušimasis, melavimas ar daiktų savinimosi atvejai dažnai rodo, kad vaikas bando „išveikti“ vidinį konfliktą, kurio nepajėgia suprasti.
Socialiniai sunkumai
Vaikui sunku susirasti draugų, jis jaučiasi vienišas, patiria patyčias arba pats jose dalyvauja.
Mokymosi sunkumai
Staiga suprastėję pasiekimai, dingęs smalsumas ar atsisakymas eiti į mokyklą gali signalizuoti ne apie tinginystę, o apie emocinį bloką.
Psichosomatika
Dažni pilvo, galvos skausmai, pykinimas ar miego sutrikimai, kai gydytojai neranda fizinės ligos priežasties.
Krizės ir trauminės patirtys
Tėvų skyrybos, netektys, gyvenamosios vietos keitimas ar kiti dideli pokyčiai – net jei vaikas atrodo „gerai besilaikantis“, terapija gali padėti prevenciškai.
Svarbu: jei vaikas ar paauglys užsimena apie nenorą gyventi, savižalą ar savižudybę, pagalbos reikia ieškoti nedelsiant. Tai yra rimčiausias pagalbos šauksmas, kurio negalima ignoruoti.
Tėvų vaidmuo: mes dirbame kaip komanda
Vaikų ir paauglių psichoterapijoje tėvai nėra tik stebėtojai – jūs esate svarbiausi vaiko gyvenimo ekspertai. Mūsų bendras darbas remiasi keliais principais:
Pradžia – nuo tėvų
Dažniausiai pirmasis susitikimas vyksta tik su tėvais. Tai saugi erdvė jums išsakyti savo nerimą, lūkesčius ir papasakoti vaiko raidos istoriją. Mums svarbu suprasti ne tik problemą, bet ir visą šeimos kontekstą.
Reguliarus bendradarbiavimas
Terapijai prasidėjus, reguliariai susitinkame (paprastai kartą per mėnesį ar pagal susitarimą). Šių susitikimų tikslas – padėti jums suprasti, kas vyksta terapiniame procese, kaip keičiasi vaikas ir kaip jūs galite jį palaikyti namuose.
Vaiko ir paauglio erdvės gerbimas
Vaikas, o ypač paaugliams gyvybiškai svarbu turėti privačią erdvę, kurioje jie gali atsiverti. Todėl tėvai informuojami apie bendrą procesą, bet detalės, kurias vaikai ir paaugliai patiki terapeutui, lieka konfidencialios (išskyrus atvejus, kai kyla grėsmė gyvybei ar sveikatai). Tai būtina sąlyga pasitikėjimui atsirasti.